みなさん、こんにちわ♪
婚活支援azのあづちゃんです😊
私、婚活難民です！
っていう方の大半が自称である🤣
目次
婚活難民脱出ワーク
を少し入れこみたいと思います♪
なぜ自称かというと、
まず、どこで自分が婚活難民と思いましたか？
誰かにその考え、婚活難民だね？って言われた？
婚活難民の意味を間違って理解していない？
モテないこと、婚活歴が長いこと？
先日、恋愛婚活相談に来られた方が、
私、婚活難民で
活動したりしなかったりで３年が経ちました💦
もう何をどうしていい分かりません。
何をしたら良いでしょうか？
というご相談でした✏️
ここで同じように考えている方がいらっしゃると思うので
ちょっとワークを入れて解決していきたいと思います😎
STEP１
(３年間で)具体的に何の活動をしましたか？
STEP２
何をどれくらい、どのように活動しましたか？
STEP３
なぜ上記の活動をしましたか？
STEP４
結果はどうでしたか？
細かく分析してみてください✏️
STEP５
あ、こうすれば良かったかもしれない？
と思うことはありませんか？
STEP６
STEP５で何も浮かばなかった方、
本当に浮かびませんでしたか？
本当はうっすら気づいていますよね💦
それを書きたくないですか？
書きたくない理由は何でしょうか？
STEP７
私にとって『 恋愛 』とは何ですか？
STEP８
その恋愛を手にいれるために
自分ができることって何ですか？
うわ〜それが分からないから困ってます💦という方、
STEP４の分析をもう一度やり直してください😭
新しい発見ができましたか？
実は悩んでいる状態を
自ら好んで、
その先の答えを知っているのに
知らないふりをする！
このパターンに陥っている方がいます😭
仕事ではしないミスを
恋愛でしてしまう！
まさにこのことです💦
本当は１つ１つ考えると
答えはいつもシンプルですよね？
このブログを読みながら
考えても答えはでません🤣
きっと・・・
じっくり自分と向き合います♪
・TVをつけててもOK
・音楽を聴きながらでもOK
・気分が上がるもの✨
・集中できるもの✨
を準備してね😊
最後に
STEP９
なぜ、解決策が浮かんだのに体が動きませんか？
STEP10
今から10分以内にできることをまずスタートしてみましょう♪
それではゆっくり
自分が思っている本当の気持ちと
向き合って、
自分がどうしたいか聞いてあげてください💖
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