婚活

イラっとしたときの対処法

広島相談
広島婚活

イラっとしたり
ショックを受けたり
失恋したり、
悔しい時、悲しい時の
気持ちの切り替えってとっても大事だと
思う♡

 

長年生きてきた中で
自己流の解決策はあると思うけど、

それでもすぐに消化できなかった時、

 

どうしますか??

 

 

私は自分が何をしたら
喜ぶか瞬時に考えて即行動✨

それで今まで大体のことは
乗り越えてきた!

 

しかーし!!!

先日、本当に腹の底から
腹が立つというか、
悔しいというか、モヤモヤしたことが
あったのね💦

ここに「どこでもドア」があればいいのに?

と思うほど、その場から
猛ダッシュで逃げたい状況。

 

そのとき私がした行動。
まず逃げる!!

その場からなるべく早く去りました 😎 笑

それでも解消できない
このモヤモヤ、イライラ
と悶々をする気持ち💦

 

自分を一瞬で癒せるランキング

1位(簡単にできるもの)
甘いデザートを食べる♡

イライラしすぎて、
それを試す所ではないレベルだったので即却下!

 

2位
大好きなお花屋さんに寄り道

心がやさぐれすぎて何を見ても
綺麗と感じない!

 

3位
洋服を買いに行く

見に行く時間すら惜しいと思うほどやさぐれている!

 

4位
好きなだけ食べて飲む

この辺で大抵は治るが、、、
今回はそれをする気にもなれないほど!

学生時代に失恋したとき、
友達と朝まで飲み明かして
玄関で寝てたこともある!爆笑

 

こうして、
何か起こるたびに
そのレベルに応じて
自分を癒してあげれるリストって
本当に大切♡

 

一人で解決できない
このモヤモヤをみなさんなら
どう解決しますか?

 

私は今回、
憧れている人に即相談しました♡

一人で解決できないものは
周りの人に甘えるのが一番 😛

 

これは婚活で悩んでいても
恋愛で悩んでいても
仕事、人間関係、

どれも共通することだと思う!

 

有名な

「死ぬこと以外全部かすり傷」

この言葉。

人に話すことすら
プライドが邪魔して言えない人もいるけど、
誰かに話すとスッと悩みが溶けること
多いよ〜♡

それをできない人は
自分が最高な気分になるランク付けを作るといいと
思うな〜

会員さんには
自分をコントロールする
10個のおもてなし
考えてもらいます!

そうすると何かあったときに
すぐ変換できるんだよ♡

「死ぬこと以外かすり傷」の本を読んだことはありませんが、インパクトがありすぎて覚えている!笑

 

 

そして絶妙なタイミングで紹介していただいた映画が

「LEADERS」

広島婚活

この映画を見て、

モヤモヤしたあの数時間が
本当に無駄に感じた💦笑

 

この映画を見る!
あづちゃんのおもてなしランキングに追加 😎

 

失恋して
落ち込み続けるのも良い、
泣いてスッキリするなら
泣いたらいいと思う♡

いつかは立ち直らないといけないから
その期限もつけて


只今、落ち込み期間中で〜す

ぐらい言えるといいよね♡笑

 

悩みが少ない人は
悩む時間が短いだけだと思う!

 

悩む時間が短いということは
解決策を見つけるのが早いだけでなく、
感情を自分でコントロールする力が
あるから早いんだよね〜♡

 

お問い合わせはこちら✍️

LINE@では月2回
[ご縁つなぎます。]に登録の方を
ご紹介しています♡

azuchan

Instagramではレッスンの様子

などを配信中♡

wedding.azuuuuu

facebookではオフの姿なども配信中♡

azuchishoko