幸せの基準って
人それぞれだからこそ
自分でコントロールできたら
最高だよね〜💕
私なんて…
っていう女性があづちゃんは一番嫌いです😭
なぜ、
私なんて…って言うの？
なぜそんなに不安になるの？
昔から違和感を感じてた事。
その不安は、
オーラに現れて、
それを感じた人は
近づきたくないと思うよ？
それだと出会いどころか、
人を跳ね除けてるよねっ😭
それでね、
女性に多いんだけど、
誰かと比べて勝ったら幸せ、
負けたら不幸と思うの！
この気持ちも
分かる…
友達より素敵な条件の彼と出会いたいの！
友達より素敵な旦那さんと結婚したいの！
友達にいいね〜って言われたいの！
分かるけど、
それってすごく疲れない？
それって本当に楽しいのかな？
それを捨てたとき、
とっても楽しい環境に囲まれると思う✨
誰かより幸せになりたいって、
自分より幸せな人は
いっぱいいるよ？
それはエンドレスで現れるよ💦
自分は自分！
そう思えたとき、
どんなに小さいことでも、
幸せと感じるよ💕
そしたら大きな幸せが
ドカーン、
ドカーンって起こるよ⭐
それは、
「いいこと日記」を書くこと！
文章にするのは大変だと思うから
単語でいいから、
毎日隙間時間に書いてみて💕
まとめて書くのが
苦手な人は、
随時メモに書く！
書くこと自体が苦手な人は、
寝る前によーく思い出してみて💕
これを癖づけると、
とっても小さなことにも
目がつくようになって
幸福度がとっても上がる😍
これは会社員時代、
いいことなんて
上司に名前を呼ばれずに
退勤の17:15がきたときだけ！
それぐらい
幸せなんて何も思わなかった
あづちゃんが変われた方法✨
これを始めたきっかけは、
仕事をやめて暇すぎて、
１日の出来事をノートに書いてたらね、
いいことがいっぱいある😍
と気づいたの🤣笑
最近は
ノートに書いたりしていないけど、
寝る準備をしながら
１日のハッピーだったことを
思い出して、
主人に自慢して、
ドヤ顔で寝る🤣
最後のドヤ顔が、
ポイントね！！笑
自分で自分を全てコントロールする！
誰かのせいにするんではなくて、
それを選んだのも全部自分なんだからっ
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