令和初日に入籍した友人の記事の後半に入れていた、
嫉妬について、
反響があったので、
詳しく書こうと思います!
ブログはこちら

https://婚活支援az.com/reiwa1-wedding/
嫉妬については後半です。
一部

という内容でしたが、
嫉妬が決して悪いものではないということを
一番に理解してほしい💕
そして誰でも持っているということ!
嫉妬の種類とレベルにもよるけど、
初級の場合、
憎むだけ憎めばすっきりします!
もしくはその人を意識することに
嫌気がさし、疲れてやめる🤣
続いて
それでも嫉妬を手放せ場合、
さっそくワークいきま〜す!!
ペンと紙を用意してね💕

なぜその人に嫉妬しているのか?
タイトルを書いましょう!!
腹が立つ理由は?(タイトル)
例えば「友達が結婚したとき」
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思う存分黒い部分をだしましょうね😎
どうなっていれば、腹が立たなかったか?(自分の理想も踏まえて)
例えば「私も早くに結婚したかった!○○ちゃんより先に結婚したかった」
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それはどんな時でしたか?
項目 ➡︎ その頃の自分は?
例えば「去年友達が結婚した」
➡︎その頃私は「彼氏はいなかったけど、友達と海外旅行に行った」
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✴︎ ➡︎
✴︎ ➡︎
これを書いていくと、
それはそれで幸せな時間を過ごしていた事に気づいたはず!
独身だからできること、たくさんあるよね💕
そして、
その時間、結婚してなかったから味わえた時間だと
気づいたとき、
これを味わってから私は結婚したかったんだ!
といきつけるところまで毒を出し切ると
すっごく楽になるよ〜✨
この嫉妬を手放したとき、
少しだけ世界観が変わるよ!!
今回の例え話でいうと、
友達の結婚報告が喜べないんではなくて、
関係ない芸能人の報告さえも
イライラするの💦
でも、嫉妬を手放したら
「そっか〜結婚したんだ!
私もそろそろだから楽しみだな〜😍」
って穏やかになるの!!!!
これ本気で言ってる。
自分でこうなりたい、
あーなりたいと思うことは
全て叶うと思ってね😍
叶えるための手段は選ばない!
これお約束✨
