令和初日に入籍した友人の記事の後半に入れていた、
嫉妬について、
反響があったので、
詳しく書こうと思います！
ブログはこちら
https://婚活支援az.com/reiwa1-wedding/
嫉妬については後半です。
一部
という内容でしたが、
嫉妬が決して悪いものではないということを
一番に理解してほしい💕
そして誰でも持っているということ！
嫉妬の種類とレベルにもよるけど、
初級の場合、
憎むだけ憎めばすっきりします！
もしくはその人を意識することに
嫌気がさし、疲れてやめる🤣
続いて
それでも嫉妬を手放せ場合、
さっそくワークいきま〜す！！
ペンと紙を用意してね💕
なぜその人に嫉妬しているのか？
タイトルを書いましょう！！
腹が立つ理由は？(タイトル)
例えば「友達が結婚したとき」
✴︎
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思う存分黒い部分をだしましょうね😎
どうなっていれば、腹が立たなかったか？(自分の理想も踏まえて)
例えば「私も早くに結婚したかった！○○ちゃんより先に結婚したかった」
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✴︎
それはどんな時でしたか？
項目 ➡︎ その頃の自分は？
例えば「去年友達が結婚した」
➡︎その頃私は「彼氏はいなかったけど、友達と海外旅行に行った」
✴︎ ➡︎
✴︎ ➡︎
✴︎ ➡︎
これを書いていくと、
それはそれで幸せな時間を過ごしていた事に気づいたはず！
独身だからできること、たくさんあるよね💕
そして、
その時間、結婚してなかったから味わえた時間だと
気づいたとき、
これを味わってから私は結婚したかったんだ！
といきつけるところまで毒を出し切ると
すっごく楽になるよ〜✨
この嫉妬を手放したとき、
少しだけ世界観が変わるよ！！
今回の例え話でいうと、
友達の結婚報告が喜べないんではなくて、
関係ない芸能人の報告さえも
イライラするの💦
でも、嫉妬を手放したら
「そっか〜結婚したんだ！
私もそろそろだから楽しみだな〜😍」
って穏やかになるの！！！！
これ本気で言ってる。
自分でこうなりたい、
あーなりたいと思うことは
全て叶うと思ってね😍
叶えるための手段は選ばない！
これお約束✨
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