突然ですが、あなたのお好きな食べ物は何ですか？
それはどんな形で何色で
どんな味がしますか？？
丸くて茶色くて肉汁がじゅーって出るのが最高にすき♪
勝手にイメージして美味そうとかまずそうとか
今食べたいとか食べたくないとか、
色々考えますよね？？
テレビショッピングも同じですよね！
これがあると便利かも〜
これを買ったらこうゆう風に使いたいな〜
など色々イメージして
欲しくなったり、
買ってしまったり🤣
イメージして脳が動けば、
次々にイメージが膨らみます。
これが膨らまないと
夢も叶いません(￣▽￣;)
思考は現実化です。
イメージできないものは
叶いません。
私はオリッピンク選手になりたいと思ったことは一度もありません。
なのに、オリンピックに向けて何か行動にうつしたり、作戦を考えたことはありません。
イメージしていない
行動もしていないので、
私がオリンピック選手になるという夢は叶いません💔
イメージできるものといまいちできないものがあると思います。
それは自分の体験不足です。
体験したことがないものはあくまでも妄想で
それ以上の感情を感じることができません💦
大事なことは体験することです
行きたいところに行ってみる
気になる商品を触ってみる
などです。
確かに挑戦することを恐れている自分がいます💦
今日は理想の自分を体験していただきたいので、
あなたが理想としている人、
目標としている人は誰ですか？
その人をモデリングしています♪
Wikipediaより
真似をする、
なりきるということですね！
モデリングのポイント
⭐︎その人が普段使っている言葉(話すスピード、話し方、癖、よく使う単語)
⭐️動き方、歩き方、座り方など仕草全般
⭐️見た目(メイク、髪型、洋服、持っているもの全て)
中途半端に真似せず、思い切って全部揃えるぐらいが良い😊
見た目が理想の人と同いだと、
自信がつき、なりきれるので同じことをしたくなる♪
そして最初に真似してほしい言葉、
言葉は脳をコントールする最大の武器✨
そうすることで
気持ち
感情
感覚が変わります
例えば、婚活パーティーで自分から喋れない💦
けど、
北川景子さんが自分だったらどうでしょうか？
恐らく話しかけなくても
男性からよってきてくれる！
ただその前に、会場で恥ずかしいとクヨクヨせず
堂々とした姿でいると思う。
もし、男性から話しかけられても
自分なら恥ずかしくて下を向いてしまうけど、
北川景子さんならちゃんと彼の目を見て、
かわいい笑顔で話すだろう！
となりますよね？
それがモデリングです😊
宿題
あたながモデリングする人は誰ですか？
そしてその人はどんな見た目で、
どんな喋り方で、
どんな感じの人ですか？
わかりやすく具体的に書いてください。
