STEP13理想の私の自己評価とは?

みなさん、自分でできたことに
どれだけ

 

いいね👍

自己肯定感

をしていますか?

 

たくさん、できていますか??

 

このプログラムを始めてから、
良いこと探し・嬉しかったことは手帳に書いてます😊

 

すごーい✨
うんうん😊
気づいていないだけで、
1日の中にたーくさん
嬉しいこと・楽しいのこと・幸せなことはあります♪
ぜひメモして記録に残してくださいね♡

 

 

 

そして、あなたが決めた
「目的」はしっかり覚えていますか??


 

 

目的地に辿りつくまでに必要なアイテム
それは・・・

 

「自己評価」

です😊

 

自己評価で自分のことが決まると言われるぐらい大事なこと!

自己評価が低いと、他人からも低い扱いを受ける💦

自己評価が高いと、他人からそうなんだ〜すごい人なんだ〜と高評価をもらえる

 

注意することは自分で決めた目的に見合った自己評価をつくることです♪

 

 

目的地にいる人の共通点と
今の自分が作った自己評価のポイントが
一緒、=(イコール)でないといけません!

 

 

 

例えば、彼氏がほしい、彼氏がいる

という目的地の人が設定する自己評価は、
彼氏がいる人がもっている評価と同じものです💕

 

間違えても彼氏がいない今の自分と同じ自己評価はしないでくださいね( ̄▽ ̄;)

 

 

彼がいる人の自己評価とは、
間違いなく、

 

私には大好きな彼がいます

私は彼にとっても愛されています

などなど

 

 

それを前提に
全ての行動が変わります💕

 

私には大好きな彼がいます

私は彼にとっても愛されています

 

 

という自己評価をもっていると、

 

例えば
洋服を見にウインドーショッピングをしたときも

この服でデートしたいな💕
の服、彼が好きそう💕
この服、私に似合いそう、
彼もきっと可愛いって言ってくれそう♪

 

服1枚でも選ぶ基準が変わります😊

 

たしかに〜
選び方の基準が変わります!

 

 

彼がいない私が選ぶ服はどんな服でしょうか?

これお買い得だな〜
この服暖かそう〜
この服、着てて楽そうだな〜
となるのではないでしょうか??

 

ここで違いに気づきましたか?

 

ちょっち前までの私と一緒です…

 

 

それでは、さっそく自分の自己評価を変えていきましょう♪

 

あなたの自己評価は何ですか??




 

 

 

目的地を達成した人が
もっている自己評価を
今日から取り入れていきましょう😊

 

 

 

そうすることでエネルギーが高くなり、
いろんな情報が入ってきたり、
いろんな出来事が起こります♡

 

 

え?😓と思うこと、
いやっ😭と思うこと

 

それがおこってしまったら、
全て叶っている自分なら
どう対応するかな?

 

えーっと、えーっと
ちょっとシュミレーションをノートに書いてみます✏️

 

そうです!
自己評価をしている自分で対応することです😍

 

もう一度言います。

目的地に見合った自己評価を設定することです✏️

 

最後は行動するだけ🚶‍♀️

未来の自己評価で過ごすだけです✨

 

それだけ、実現します💍

 

あなたならできます😍

行動力と知識があるからです♪

大丈夫👍

安心して自己評価通りに感じて動いてみてください♡