step58コンプレックスを手放すワーク

みなさん、こんにちわ♪

 

コンプレックスって
持っていない人はいないほど、

 

多くの方が１つや２つ
もしくはもっとたくさん持っているでしょう！

 

 

コンプレックスが悪いとは思いません💦

そのコンプレックスのおかげで
負けたくない！と想い頑張り続けれた✨
という方もいます😊

 

 

人一倍何かに努力することができた！
そうゆう方も多いと思います💕

 

 

１つめはコンプレックスから逃げる・隠す

２つめはコンプレックスをバネに成長する

 

 

この２つのタイプに分かれますね😊

 

 

コンプレックスがなぜコンプレックスなのか
じっくり考えたことはありますか？

 

 

 

 

まず、あなたがおもちのコンプレックスは何ですか？

 

 

そのコンプレックスは何が何でも嫌ですか？

 

 

あなたと同じコンプレックスを持っている人はどうですか？

 

 

あなたの好きな人・憧れの人・気になる芸能人が、同じコンプレックスをもっていたらどうですか？

 

 

それを魅力に変えるためにはどう魅せたらよいでしょうか？

 

 

そのコンプレックスを愛せるようになったらどうですか？

 

いかがでしょうか？

長年持ち続けた悩みなので、
１回のワークで改善できないと思いますが、

これを何度かしていくと、

最初にできた言葉・想いと徐々に出てきた
言葉が変わってきます♪

 

それが改善してる証拠です😊

 

重いコンプレックスであれば
あるだけ時間はかかると思いますが、

 

みんなコンプレックスは持っています😊

隠しているだけの人から、
隠せずにいる人

たくさんの人がいるなかで、
あなただけではないことを忘れないでくださいね♪

 

 

コンプレックスがない人間はいません😊

むしろあなたがコンプレックスと思っいるものと
同じものを持っていても

それを売りの１つとしてアピールしてる人もいますよ💕

 

 

もちろん、
ワークをしても愛せないコンプレックスは
無理に愛さなくていいです😊

 

こうゆう部分もあるな〜と認識するだけでいいと思います♪

 

 

そして、
誰もがコンプレックスを持っていて、
自分だけではないということ。

 

そして、
実は自分だけがマイナスに思っていることも
実は他人からみたらどうでもいい部分だったり
しているということだけ、

 

覚えておいてください♪

 

 

 

そして最後のとっておきのワーク

あなたはそのコンプレックスにいくら払いますか？
何円払ってそのコンプレックスを消したいとおもいますか？