STEP69視座を上げる

今日でステージ6の実践、

最後の日になりました😭

ここまで頑張ったみなさん、

本当にすごい✨

ここまで来るのに色々あったと思います。

それも踏まえてよく頑張ってきました💕
盛大に褒めてくださいね♪

 

それでは本題にいきましょう!

 

目標・目的が決まると
そして行動をしはじめると

あれもこれもと

やりたいリスト

やっておきたいリスト

やらなきゃリストが

自然と増ていきませんか?

 

最初はやることが決まって
嬉しくて、
できたら更に嬉しくて

 

そんな時、

キャパオーバするときがきたとき、

来る来る・・・
チーンってなるときある 😭

 

そのときは、何が原因だと思いますか?
それは目の前だけを見ていることです

 

 

目の前を見すぎて
目標・目的、先のことをみていないときです( ̄▽ ̄;)

 

目の前のやることに追われて
仕事でもありますよね?

 

期日までにあれもこれも
あって、

本気でキャパオーバー

時間がいくらあっても
追われてる感じ💦

心の余裕を作るなんて
無理〜💔ってとき

 

です。

 

そのとき、
立ち止まるのは怖いかもしれませんが、
遠くを見てください

 

 

遠くです

 

 

いいですか?

 

少しでも遠くを見ることです😊

 

目の前のことばかり見ているのは
足元しか見ていないことです

 

どうですか?

足元ばかり見ていると
物が落ちていることにも気づかず、
つまずいたり、こけたり

 

道を間違えていても
足元ばかり、真下の道しか見ていないので

間違えているかも分からない😭

 

ですが、遠くを見ている人はどうでしょうか?

姿勢もよく
余裕がありますよね?

 

そのため、
どれが優先順位なのかも
わかっていますよね

 

 

だからあっちいったり
こっちいったりをしなくてすみますよね!

 

う”ーと苦しくなったときは

遠くを見る癖をつけてみてください😊

 

私は遠くを見るというより、上(高い位置)から下(現状)を眺めるようにして見るようにしています!

高い所から地上を見ると、
遠くまで見えるでしょ?
それに遠くが見えると
なんだか悩んでいたことが小さく見えたり、
悩んでいたことが簡単に見えます🤣